Gokceeee_ Bir arkadaşım cici bebe yiyordu kilo almak için😅 Ama bünye meselesi, yiyip yiyip kilo almıyorsanız ne yaparsanız yapın kısa sürede kilo almazsınız. Ben sık sık yerim, gece yatmadan önce bile yemek yerdim ama bi etkisini görmedim. Diyetisyene gitseniz hem sağlıklı hem dengeli bir kilo alımı olur sizin için.