Kaygı-korku -anksiyete

Nurrcem · 2023-01-22T18:54:05+00:00

Kızlar varmı yaşayan çözüm bulan ?? İlaçlı veya ilaçsız tedavi tavsiyesi olan..:

Newmom58

Korku hariç kaygı ve anksiyetem hep tavan fazla mükemmeliyetçiyim düzen takıntısı var ve insanlarla aynı ortama girmek istememe çok yıpratıyor asosyalleştim çünkü gerçekten herkes çok rahatmış gibi yemek yerken yere dökeni boğmak istiyorum evi dağınık görünce bayılacak gibi oluyorum kalbim sıkışıyor misafir gelecek diye ödüm kopar sadece yanında rahat ettiğim insanlarla görüşürüyorum izole olarak azaltmaya çalıştım ama bununda çok sağlıklı olduğunu düşünmüyorum her zaman başarılı ve ulaşılması zor bir insan oldum ama içten içe çürüyorum şuan anneyim inşallah oğlum beni biraz esnetir bu konularda

Nurrcem

Newmom58 bunlar basit gibi gözüküyor ama zor bir durum umarım esner rahat olursunuz biraz daha…

Alparslan_bebis

Nurrcem Amin inşallah 🌹 bende 2018 de gitmiştim xanax diye bi ilaç kullandım o iyiydi ama 1 hafta sonra etkisini görmedim

SedaNurAtlan

Hangi ilacı kullanıyorsunuz

Nurrcem

SedaNurAtlan paxera

SedaNurAtlan

Nurrcem bende paxera kullanıyorum 5 mg siz kaç mg kullanıyorsunuz

Nurrcem

SedaNurAtlan 5 ile başladık ay ay arttı dozu suan 30mg 1 sene olacak

Laylaylaylaylom

Nurrcem ben uçağa binmeyi çok seviyordum ne güzel hemen gidiliyor diye keyif de alıyordum yolculuktan kızım doğduktan sonra bende uçak korkusu başladı ve yenemiyorum hatta havada uçak geçtiğini görünce bile garip hissediyorum artık

Nurrcem

Laylaylaylaylom türlü türlü düşünceler geçiyor zihninden çünkü değil mi ?
Umarım korkunu yenersin… bende her yere arabayla gitmeyi tercih ediyorum öyle güvende hissediyorum..

SedaNurAtlan

Nurrcem nasıl peki iyi geldi mi canım

Laylaylaylaylom

Nurrcem evet milyon tane şey kuruyorum kafamda özellikle havalanirken önceden mesela çok güzel gelirdi ne kadar hızlı falan diye şimdi aşırı ürkütücü geliyor ya çok kuruyorum 😔

SedaNurAtlan

Laylaylaylaylom bende çok korkuyorum binemiyorum

Nurrcem

SedaNurAtlan tamamen bitmiyor geçmiyor ama iyi geliyor

Selin3561

Rabiamerveg ne gıbı sıkayetşerınız oluyordu mesela ben bı yerim ağrıyor söyle takılayım sürekli onu düşünüyorum ve her yerim kasılıp ağrıyor koşum kalkmıyor halsizlikten ayakta duramıyorum

Rabiamerveg

Selin3561 dugun zamani kolum agriyordu surekli onu dusunuyordum internette bisuru hastalik cikiyordu en son mr girmistim temiz cikmisti. Herseyin en kotusunu dusunuyordum. Nefes darligi nefes alamama en son vucudum kasiliyordu kendimi kasmaktan. Ne kdar kullandigimi hatirlamiyorum ama bisure ilac kullandim ayni zamanda namaz,tesbih, Kur an okuma ibadet ediyordum. Dugun zamani surekli agliyordum mesela ailem hocaya bile goturdu dr gitmistim zaten hic iyi degildim. Cok sukur suan daha iyiyim. Hala aklima kotu dusunceler geliyo mesala ama dusunmemeye calisiyorum ayni sekilde ibadet ediyorum rahatliyorum.

safis12

Selin3561 canım seninle aynı durumdayım bı kaç hafta takıyorum sonra bı halsizlik oluyo vücudumda karıncalanma ve uyuşma oluyor senin bu halsizlik ve uyuşma nenakdar sürüyor peki

Selin3561

Rabiamerveg aynı ben bu anlattıklarınız sanırım böyle başlıyor vücudumda bı r yerim ağrıyorsunuz oraya takılı kalıyorum ve sankı her gün daha çok ağrıyor her sabah halsiz ve yorgun kalkıyorum ağzım kuru degısık bı tat var beynım sürekli calısıyor bıseyler düşünüyorum kuruyorum ellerim uyuşuyor

Selin3561

Rabiamerveg sırt kaslarım o kadar gergin ki sürekli sırtım ağrıyor bu ara düşndukce daha çok kasılıyor

Alya3361

Rabiamerveg yaaa benim gibi şeyler yaşamışsınız beni de hocaya götürmüştü ailem psikolojik mi bilmiyorum ama geçmişti bu aralar tekrar aynı şeyleri yaşıyorum yani 3 aydır falan tekrar gittim hocaya ama hiç fayda etmedi demekki tamamen psikolojik bu arada üç aydır bende tekrar ilaca başladım

Rabiamerveg

Selin3561 agrimasa bile agriyomus gbi hissediyor zaten insan. Dr gidip ilac kullanabilirsiniz ayni zamanda ibadet etmekte cok rahatlatiyor. İnsirah suresi okuyun sk sk. Ben dugun zamani aglaya aglaya dualar ettigimi biliyorum. Gercekten cok zor. Ama ilacda kullanabilirsiniz bisure bende kullanmistim.

Selin3561

Rabiamerveg başlamak da benı korkutuyor bırakınca aynı oluyorsun diyorlar ama bas edemiyorum evet sankı dayak yemısım gıbı ağrıyor her yerim ayakta durmakta zorluk çekiyorum sırt kaslarım pert sanırım çok ağrıyorlar ve ağrı sürekli yer degıstırıyor

Selin3561

Rabiamerveg okuyorum ozellıkle gece çok daralıyorsam bol bol okuyup uykuya dalıyorum

Rabiamerveg

Selin3561 ilac kullanmak kotu birsey degil ki. Ben dedigim gbi surekli agliyordum evlenmeden once annem bana seni uzmemek icin kizim evleniyo diye duygulanip aglayamadim demisti. Severek evlendim ama hep kaygidan. Dugunden belki 1 2 ay once yine dr gitmistim ilac vermisti dugunden sonra birdaha almadim elimdekini bitirdim. Hamilekende oyle olmaktan cok korkmustum cok sukur psikolojim iyidi zor hamilelik gecirmeme ragmen. Suan da oluyor ara sira.

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »