Aselllin aralıklı oruç yaptım porsiyonlarımı küçülttüm ekmek pirinç makarna karbonhidrat hiç tüketmedim sebze yemeği yedim akşamları yoğurtla Leslie yaptım hergun 45 dk sıkılaştım onunla gitmez dediğim basenim hem diyet hem Leslie sayesinde çok küçüldü 114 cm den 103 cm oldum basen o yuzden devam ediyorum hala