Ferdimom biz de şuan memeyi bırakıyoruz 21 aylık oğlum ve benim oğlum emerek uyuma dışında hiçbir şekilde uykuya geçemezdi. Doktorumuzun tavsiyelerini paylaşayım belki faydası olur size de; öncelikle bebeğinizin desteksiz uykuya geçmesini öğrenmesi lazım bunlar emerek uyuma,sallayarak uyuma, pışpışla uyuma vs gibi. Bunun için uyku eğitimi alabilir veya evde kendiniz deneyebilirsiniz. İkinci memeyi bırakma adımı gece beslenmesini kesmek. Gece meme istediğinde su vermek ve zaten desteksiz uykuyu öğrenmiş bebeğiniz için uyumasını istemek. Üçüncü adım, gündüz beslenmelerini seyrekleştirmek ve emme sürelerini kısaltmak. Bunun sonucunda hem göğüs ağrınız minimum olacak. *annemin tavsiye ve yöntemini de ekleyeyim göğüslerinize lahana yaprağı veya pestil sarmak şişliğini ve ağrısını alıyormuş. 3 kardeşiz üçümüzü de memeden ayırırken bu yöntemleri kullanmış