deletedmom111 20 kilo verdim 4 buçuk aylık bebeğim. dahada gidiyor bana yorgunluk verdiriyor diyet falanda yapmıyorum. aksine ne bulursam yiyorum ama genelde ayak üstü atıştırıyorum fırat buldukça. birde papatya çayı içtiğim de vermeye başlıyorum dikkat ettimde.birde tekim.çocukla hastalerde dolanmaktan ev işi falan derken yorgunluktan eridim.çokta gıttımı kilo halsızlık oluyor.bazen yemek yemege fırsat bulamadıgım zamanlar bile oluyor. doğum kilomun 1 kilo altındayım suan 19 kilo aldim doğumda. birazda yapısal sanirim bilemedim.