Şey bilmişlik yapmak istemem ama herkes emzirdiğim için korkuyorum falan demiş. Sütü artıran şeyin yemek olmadığını tüm uzmanlar, doktorlar söylüyor. Çok yemeyip bol su içeceğiz formül bu. Ben 13 kilo almıştım hamileliğimde. 20 günde hepsi gitti. Şimdi de bekarlık kiloma dönmeye çalışıyorum. Günde 2 öğün yiyiorum. Kahvaltı ve akşam yemeği. Hatta tek kahvaltı yapmaktan nefret ederim. Çoğu zaman kahvaltı yapamıyorum bile. Atıştırarak geçiyor. Ama susamış olmasam da su içiyorum. Evin her köşesinde su şişesi var. 😀 yemediğim için sütüm azalmadı. Bebeğim doyuyor 👌