Ben emzirmediğim için kahvaltı öncesi zencefilli limonlu 1 bardak su içtim arkasına 12:00 da kahvaltı. Kahvaltım: haşlanmış yumurta, salatalık, domates, 4 tane tuzsuz zeytin, bi miktar peynir, 2 dilim ekmek, şekersiz çay. Ara öğün tek yapmayı düşünüyorum acikmam büyük ihtimalle. Akşam öğünüme ıspanak yoğurt ve salata var. Bugün startı verdim 🏁