Arelmommy ben son zamanlarda bayaa sinir krizleri yaşıyorum ve buda panik atağımda artma yaptı … Arabaya taksiye otobüse bindiğimiz an bişey olucak diye kendimi kasmaktan ve tepki vermekten yoruluyorum biryere gitmek istemiyorum engel olamıyorum kendime cnku… Evde kızıma bişey olucak korkusu yer ayağımın altindan kayıp gidiyor oan aşırı elim ayağım titriyor ve kalbim 🥺 sokakta 1 dakika elini bırakamam babasıyla markete gitse bin kez konuşurum gitmeye pişman olur eşim 🤦🏻♀️ göz kapağımda biseyler çıktı aşırı ankasiyee yol açıyormus buna … Önceden eşim kızardı niye bukadar sesin çıkıyor yada tepki çok veriosun diye şimdi anladı sakin ol yada kendini niye yopratiosun dio ama elimde değil 🥺 insanlara beni anlatıyor hatta onun tepkileri aşıri sesi istemsiz çok çıkar konuşma şekli kavga eder gibi panik der 🧘🏻 insanlarin gözünde ben neyim bilmiyorum amaa kendime dur demem lazım bende biliyorum