Tek uykuya geçiş zamana yayarak yapılmalı bebeğin sinyallerini değerlendirmek önemli.
Benim kızım 14 aylıkken tek uykuya geçti
Ama 12 aylıkken başlamıştı 2. Uykuda zorlanmaya.
Onun sinyallerini takip ederek saatlerini belirledim. Zamanlada oturdu tek uyku.
Saatler dönem dönem değişecektir.
Bebeğiniz 10 ayliksa 3 saat uyanık kalabilir deniyor diye bebeğinizi kontrol edin belkide 3 buçuk saat uyanık kalabiliyordur.
Uykuya direnmeler herzaman 3 uykudan 2 ye yada 2 uykudan tek uykuya geçiş sinyali olmayabilir.
Bazende uyanıklık süresi değişmiş saatleri değişiyor olabilir. Kendiniz -15 +15 şeklinde deneyerek bu durumu netlestirebilirsiniz