Artık kendimi beğenmiyorum

TOSPAMMM17

Kızlar doğum yapalı 7 buçuk ay oldu tamam sezeryandan sonra göbek kalıyo diyorlar bide normalde de kilolu bi kadınım ama artık zayıf biri üzerindekilerimin yakışmasını istiyorum dışardakiler veya herhangi biri için deşil kendim için güzel alımlı zayıf biri olmak istiyorum göğüslerim sarktı karnım var basenlerim var doğumdan sonra ilk hafta tam 10 kilo vermiştim ama sonradan ben tekrardan ameliyat olmak zorunda kaldım enfeksiyon falan filan neyse o ameliyatı oldum olalı ne göbek gitti ne yağlar gitti yemiyorum valla yemek yemiyorum yok ki bi ara oğlumun alerjisi vardı süt diyetine girdim hiç bişey yemedim hastanelik bile oldum aç kalmaktan ama yine de şu kilo gitmedi nabıcam toparlayıcı südyenler bakıyorum ama kendi bedenimi bilmiyorum ki toparlayıcı inceltici taytlar bakıyorum ama güvenemiyorum nabıcam diyet de yapamıyorum olmuyo valla çok üzülüyorum. Bide artık topuklarım ayaklarım ağrımaya belim ağrımaya başladı annem de diyo kilodan oluyo bınlar zayıflaman lazım diyo emzirdiğim için bi ilaç çay da korkuyorum içmeye ne yapacam ya

Sevvl06

TOSPAMMM17 benimde bebeğim 11 aylık tam olarak aynı sorunları yaşıyoruz sizinle bende bıktım artık kendimi toparlamam lazım ama nereden başlayacağımi bilmiyorum

Zumeyran

TOSPAMMM17 bende öyleyim canım 😕Hicbiseyden keyif tat almıyorum artık Troid var bnde çok ama zor kg veriyorum Bekarken hersei yapıyodum ama dogumdan sonra hersey midemi bulandirir oldu ne diyet ne spor yapabilir oldum

Alparslan_annsi

TOSPAMMM17 hamilelikten önce kac kiloydun ki bide sen daha cok yenisin ya kiloyu neden takıyosun bu kadar bak ben tüp mide ameliyatı oldum 4 yıl önce 103 kiloydum evlendım 51 le hamile kaldım 74 le dogum yaptım sezaryan bnde 7 bucuk aylıgım bnde seri seri kilo gitti şimdi 53 kiloyum ebe artık yüzünü ekşiterek yeter canım artık verme diyor elimde degil gidiyor tutamıyorum eşim iskelet oldun sen cocuk dogurdun ya genc kız gbı duruyosun dıyo markette b teyze oglumu sevıyor ablası dedı bana annesiyim dedm aaa cok kucuk evlenmişsn dio teyze 30 yasındayım dedm aaa dıo yanı zayıf olmakta pek iyi degl ve hc acele etme

Arnuar

TOSPAMMM17 canım benim seni o kadar çok iyi anlıyorum ki bende hayatım boyunca hep diyette olan bir insandım ilk gebeliğim pandemiye girdi sigarayı bıraktım eve kapandım bide üstüne hareket yasağım vardı tehlikem vardı derken epey bi kilo aldım doğumdan sonra da asla ama asla gitmedi kendimi hazır hissedince diyetisyene başladım çünkü kendim veremedim başaramadım onunla birlikte çok güzel kilo veriyordum derken hamile kaldım tekrar şimdi tekrar kilo almaya başladım ama kendime hep sağlıklı olsun kilonu vereceksin diyorum. Sende ilk önce bir diyetisyene gitmekle başla sonrası gelecek. Biz anne olduk rabbimin mucizesini dünyaya getirdik kilolar alınıyor veriliyor. En önemlisi sağlık 🌺

edanrr

spor sporrr sporrrrrrrrrrr🏋🏼‍♀️💪

TOSPAMMM17

edanrr zaten çocuk durmuyo sıkıntılı mız mız o sporu nasıl yapayım ben

TOSPAMMM17

Sevvl06 bende bilmiyorum ama bıktım bu halde olmaktan

Elifkskl

Sevvl06 benim de oğlum 11 aylık 8 kilo mu verdim bile. Doğumdan 4 kilom kaldı. Qma daha fazla vermek istiyorum. Diyet spor yapıyorum.

TOSPAMMM17

Zumeyran aynen hayattan soğudum bş yerden başlamak lazım aslında da İşte nasıl olcak bilmiyorum

Zumeyran

TOSPAMMM17 valla bende bilmiorum canım ben yanlızım ailem baska şehirde çocuk ev derken sıra gelmiyor

TOSPAMMM17

Alparslan_annsi hamilelikten önce 75e kadar çıktım öyle de hamile kaldım 90la doğurdum şuan 86yım valla keşke zayıf olsam da bana öyle deseler ben çok mutlu olurum ne güzel genç kız gibisiniz diyormuş eşiniz işte benim ki Servisteyim bana yeter artık bu göbek ne yatağa sığamıyoruz senşn yüzünden diyo aradaki farklar maalesef

s_kavalci

ilk önce kendinle bir barış yazını okurken çok üzüldüm mücadele verdiğin konu gerçekten kiloların mi ? sen dünyaya bir bebek getirdin ve emziriyorum diyorsun bu harika birsey keyfini çıkar çünkü zaman geçip gidiyor kilolarını bu kadar kafaya takarsan onlar senden hiç gitmez önce kafanda barış bedeninle bilinçaltına ferahlat bende 2 cocuk annesiyim 2. bebeğim de bende kendimi salmaktan cok korktum sonra kendime şunu söyledim bana Allah evlat sahibi olmayı nasip etti ikiside cok şükür sağlıklı bende sağlıklıyım bu günler gecicek inan kendimi her geçen gün daha iyi hissediyorum sende denemelisin kilodur verilir bozulan vücudumuz olsun hersey yoluna girer ama senin motivasyonun düşerse o moral bozukluğun bebeğine de yansır

TOSPAMMM17

s_kavalci yok asla çocuğuma karşı hep iyiym tabiki de onun güzelliğinin farkındayım sadece taktığım evet kilom çünkü artık annem bile dahil artık zayıfla benden kilolu duruyorsun bak iyice saldın kendini kocan beğenmicek bak hiç bişey olmuyo artık sana çok kötü görünüyorsun diyo eşim artık zayıfla yatağa sığamıyorum diyo dışarı bişey almaya çıkıyorum kendime göre giç bişey bulamıyorum çok üzüyo bu da beni ama sizin düşündüğünüz gibi bunu çocuğuma yansıtmıyorum o benim herşeyim ki o sanırım bi tek beni böyle seviyo göbeğime yatmayı oturduğu zaman da bacaklarıma şap şap vurmayı seviyo

TOSPAMMM17

Arnuar ne güzel ben diyet yapamıyorum o gücüm yok maalesef bende onu da denedim olmuyo

Alparslan_annsi

TOSPAMMM17 emziriyorsunnasıl kilonu koruyosn bn koşturmktanda artık yıyemıyorum

MinnakPanda

TOSPAMMM17 canım benim. Emziriyorsan neden aç kalıyorsun? Asla böyle birşey yapma. O bebeğin senin sütüne ihtiyacı var. Sütün kalitesiz olursa nasıl büyüsün bebeğin ? Lütfen kılondan önce bebeğini düşün. Kilo meselesine gelirsek. 2 kez ameliyat olmuşsun. Çok normal böyle olman önce bunu bi kabullen. Yani sen çok yediğin için değil bu kilo. Sen en iyisi güzel bı diyetisyene git. Emziren annelere uygun diyetler var. Sonrada vakit ayır biraz ve spora başla hiç yapamiyorsan yürüyüş yap. Sudyen bedenimi bilmiyorum demişsin. Bu çok zor bişey değil. Al eline mezura yı internette var tablolar ölç. Yada git bı iç çamaşırciya dene. Yani bence sen kendini bunalıma sokmussun biraz. Çözümsüz bı derdin yok. Ama çözüm aramadan şikayet ediyorsun🤷

TOSPAMMM17

MinnakPanda aç kalıyorum derken sabah kahvaltısını öyle böyle bişeyler atıştırıp geçiyorum bidaha canım istemiyo akşam eşim gelince yiyorum bidaha işte. Bende düşünüyorum diyetisyene gitmeyi ama ona ayırmaya vakit yok aslında kendime güvenim yok herşeyden bıkmış bunalmış hayattan soğumuş biri var yani içimde ama bazen de ful enerjik herşeyi yapan yetişen biriyim tabiki bu anlattığım o bıkmış kişiyi çocuğuma yansıtmıyorum bunda yanlış anlaşılmıyım ona enerjim ful o başka. Çözüm evet var haklısınız o konuda şikayet etmemin sebebi o çözümleri yola sokamamam benim derdim o

MinnakPanda

TOSPAMMM17 Vakit istersen bulursun canım. Bence sen açık sözlü olmak gerekirse biraz üşengeçsin. Diyetisyene gitmeye üşeniyosun ama bence asıl usendigin nokta zorlu bir sürece girip diyet yapmak. Kendini biraz motive etmen lazım. Diyet sonunda manken gibi olduğunu düşün. Zor bır süreçten gecsende sonunda istediğin her elbiseyi giyebildigini daha genç daha alımlı daha güzel göründüğünü düşün

TOSPAMMM17

Alparslan_annsi kilomu mu koruyorum yoo valla yemek yemiyorum bi sabah bidaha akşam belki o da yiyorum ama ben zayıflamak istiyorum onu da veremiyorum

Alparslan_annsi

TOSPAMMM17 canım az yemekte kilo aldırıyor vücut yemek gelmıo depolayım bunu dıyor az ama sık yıceksın tüp migde ameliyatı oldum bn kilolarımı aldırmadm migdemi aldırdım az ama sık yıyordum 10 dakkada bır acıkıyorum 1 lokma atıyorum devam boylr boyle verdm sık ye dedı ama cok az ye dedı inan alıştım b oturuşta b dilim börek degıl 10 dakkada bir ıstırıklara böle böle ye 5 ıstırıkta bitir böregı mesela yani 50 dakikada b börek bitir vücut depolamaz sık sık gelio der

Cansumercan

TOSPAMMM17 forx5 çay kahve falan kullan. Ben kullandım düzenli kullanmamama rağmen 9 kilo verdim. Ben de artık bıkmıştım şişman olmaktan. 79 dum 70 e düştüm

Sonraki Sayfa »