Emziren anneler nasıl diyet yapıyorsunuz diyet dediğim nasıl sağlıklı beslenerek kilo veriyorsunuz daha önce diyet geçmişim var çok da güzel kg verirdim en son aralıklı oruç yaparak çok güzel kilo vermistim ama bu tarz emziren anneye uyar mı yapan var mı bı sıkıntı yaşadınız mı … Diyet yapicam diye Sütüme birşey olsun istemem yapıp başaran emziren anneler varsa tavsiye istiyorum ayrıca hani normal zamanda detoksuyu yapar içeriz emzirirken bunlar yasak diye biliyorum buna benzer metabolizma hızlandıran zararsız tavsilerinizi bekliyorum hatta motivasyon arkadaşida olabiliriz ☺️