biradamavisi annem meme kanseri atlattı, asla kızarıklık ya da ağır sızı kaşıntı vesaire hiçbir şeyi yoktu. Memede ele gelen sert ve yerinden kıpırdamayan kitle en önemli belirtisidir. Duşa girip vücudunu sabunlasın, ardından sabunlu iken dairesel hareketlerle dıştan içe tüm memesini kontrol etsin, kolunu kaldırıp gerdirerek yapacak muayenesini. İnternete yazarsanız nasıl muayene edeceğini ayrıntılı olarak bulabilirsiniz. Ben 13 yaşımdan beri her duşta muayene ederim.