Blge1 Demirde koruyucu doz günde 10 mg’dır, hatta çoğu doktor kilo başına 2 mg demir yazıyor ve günlük 10 mgdan fazla demir öneriyor. Ocean’in 1 ml’sinde 8.5 mg demir var. Koruyucu dozun altında. Önerim ocean yerine fermix, new vit gibi demir oranı yüksek parabensiz takviyelere yönelmeniz.