Gfs713 direkt elle. Çay bardağı aldım, meme ucunun koyu kısmının dışına işaret ve baş parmağını C şeklinde koy. Bastır ve sık. Koyu kısmı sıkmıyorsun, hemen dışına koy parmaklarını. Önce bastır, sonra sık. Bütün kanalları boşaltmak için sıra sıra yapman gerekir mesela saat yönünde yaparak sıra sıra kanalları boşalt