Habibe08 3 gün kuralı ile veriyorum. Havuç, kabak, bezelye, patates, avakado, ev yapımı yoğurt bunlarla başlayabilirsiniz. Sonra meyvelere geçebilirsiniz. Suda haşlayabilir ya da buharda pişirebilirsiniz. Cam rendede eziyorum püre oluyor zaten. Koyu gelirse haşladığınız sudan bir iki damla damlatıp açabilirsiniz. Doyumluk olmayacak ilk gün bir çay kaşığı ikinci gün bir tatlı kaşığı üçüncü gün bir yemek kaşığı kadar veriyorsunuz. Denenen üründe kabızlık, ishal, ciltte kızarıklık vs. Olmazsa alerjisi yok demektir öğünlerde kullanabilirsiniz. Her yeni denenen ürünü mutlaka 3 gün aynı şekilde verin. Daha öncedenediklerinizi istediğiniz zaman verebilirsiniz. Bu da bizim bugün ki halimiz :) havuç bezelye patates püresi
[url=https://hizliresim.com/vap3qR][img]https://i.hizliresim.com/vap3qR.jpg[/img][/url]