SaskinOrdeginAnnesi Mehmetereninannesi dün yapamadım kızım hasta bugüne inş ☹️ Ama tabi yemek de yiyemiyorum mızmız bir kız oldu
Aselllin Semanurozgan ya ben bu leslie isine yeni basladm guzek bir ev egzirsjzj anlamadgm bi konu var ben 3 mil yapiyorm siz 5 mil yapmissinz 5 mil olani daha mi agir etkili sıkılasmak iicin ise yariyor mu en ustu 5 mil mi bu sporda
Semanurozgan Aselllin bende normalde 3 mil yapıyorum ilk defa 5 mil denedim dün çok terletti ama sıkılasmak için bence 3 mil daha etkili
Hilam Ben dün yapamadım bugün bı buçuk saat yaptım ama diyet yapamıyorum ya bütün emeğim boşa gidiyor gram veremedim ya 18ine kadar biraz vermem lazım ki vazgecmiyim
Aselllin Mehmetereninannesi ben her gun dzuenli sabahlari yapiyorm bu sabah 10 dk yapabildim kizim agladi durmadi ama aksam 3 mil yapacagm ve gercekten etkili kesinlikle birakmayin