Ulkusnem Tek çare sıkı diyet gerçekten. Ben de yaklaşık 7 ay diyet yaptım, bebeğim 8 aylıkken ben, 9 aylıkken de bebeğimde diyeti açtık şimdilik çok şükür yumurta dışındakileri tüketebiliyoruz. Diyetteki asıl tehlike paketli gıdalar ve dışarıda yenenlerde. Gıda mühendisiyim bu açıdan ne ne demek bildiğimden sıkıntı çekmedim ancak dikkatli olmak gerekiyor gerçekten. Bu arada diyette tüm hayvanların süt ve süt ürünleri ve soya kesinlikle yasak. Soya ve süt protein yapısı benzer yapıdalar çünkü