Mermaiddd sarımsak lımon bal kğrğ ama taskopru sarımsagı olması gerekmıs ben olmadıgından normal sarımsakla yapsamda etkı edıyo yınede ,onun dısında bal ve zencefıl karıstırıyorum bazen,karabıber koklayıp hapsurmayıda saglayabılırsınız balgamı sokturmesı ıcın aklıma gelenler bunlar gecmıs olsun💐