yaramaz_bocegim reformer aletli pilates oluyor onu evde yapmak.pek mümkün değil salona gidiyordum ama şimdi biraz ara vermek zorunda kaldım çocuklarıma bakacak birini bulamadığım için şimdi artık hergun yüzmeye başlayacağım kilomu kontrol etmek için gidebilme imkanınız varsa reformer çok etkili
