Ballkizz Şeker hiç yemiyorum. Çikolata vs. Eskiden her gün tatlı yapardım şimdi sadece eşim yiyor 😢😢
Tabak porsiyonlarini azalttım. Pilav vs yiyorum ama 1 ya da 2 kaşık. Genelde tavuk et salata çoğunluk. Makarnayı 3 haftadir ilk kez yedim bayram da mecburen