Bunu en iyi doktorunuz ve çocuğun gelişimi bilir ki anne sütü kullanıyorsanız ilk 6 ay sadece anne sütü öneriyorlar istisnalar olabilir tabiki biz mama kullanıyoruz doktorumuz 4.ayda ek gıdaya başlatti. Yoğurtla başlayan da var sebzeyle meyveyle başlayan da. Bazılaei ilk önce sebze verme taraftarı çünkü meyvenin tadını alınca sebzeyi yemek istemiyorlar. Bazı doktorlar yoğurtla başlatıyor. Genellikle birinci gün bir çay kaşığı ikinci gün bir tatlı kaşığı üçüncü gün bir yemek kaşığı olarak.