Kriz anlarında öfke kontrolü

elaninannesiii

Kendinizi çileden çıkınca nasıl sakinleştiriyorsunuz kızım 17 aylık olacak evde gelin kaynana gibiyiz herşeye muhalefet herşeye itiraz bardağı elimde tutmama bile kızıyor yere koy diye gösteriyor yere koyunca susuyor, parka gitmek istiyor ama ayakkabısını giymek istemiyor, bebek arabasını bi elime kızımı bi elime alıp aşağı iniyorum aşağıda koyacağım içine hayır şimdi koyup ikimizi bir indireceksin aşağı diyor nasıl taşıyım Allah aşkına takla atarız merdivenlerden, sakin kalmaya çalışıyorum ama bu aralar öyle sinirlerimi hırpalıyor ki kuytu köşe bulup ağlıyorum hemen gelip çekiştiriyor depresyona girecek bile vaktim yok, az önce çamaşır makinesinin programını değiştirmiş yine mecbur en baştan başlattım sinirimden yere çöküp elimle yüzümü kapattım offfff dedim gelmiş elimi çekip ceeee diyor masumluğunu görünce kendime kızıyorum ne yapacağım bilmiyorum herşey üst üste gelince en ufak şeyde bile çileden çıkar oldum, kriz anlarını nasıl yönetiyorsunuz içimden 10a kadar saymaya bile zaman tanımıyor çekiştirmeye devam ediyor

iremceren

elaninannesiii yani çocuk olup hiçbir şeyi bilinçli yapmadığını düşününce geçiyo mecbur
bazen bende çileden çıkıyorm o durumlarn yaşandığı an veya o gün bi süre anneme ya da eşime paslayp bi resetlenmeye çabalıyorm
şey okumştm böyle durumlarda anne çocuğunun yaptığına değil hayat koşullarına ağlar yardım edeni yoksa bütün yük kadındaysa kendine yaşatılanlara ağlar yazıyodu kısmen doğru o an yanımzda destek olsa ne bebe onları yapck ne de biz kızcak zor olsa da sabrediyoz mecbr kızınca ya da bişey diyince bnm kzımda daha ters tepiyo

Guneskiz48

elaninannesiii 21 aylık ve 7 buçuk aylık kızım var anlattıklarınızin çok çok daha fazlasını yaşıyorum bağırıp çağırıp saçımı başımı yolmak istiyorum bir odaya gidip kendi kendime söyleniyorum gece olunca çocukları uyutunca içeceğim sigarayı düşünüyorum ama gerçekten bazen korkuyorum psikolojim bozuluyor diye