Taze_aannee Kızlar ben spor yapmayı çok özledim hadi hareketler yapsam bir şey olur mu kendimi de çok iyi hissediyorum aslında. Siz ne zaman başladınız spora ?
Deletedmom_73 Taze_aannee Kaç ay oldu doğum yapalı tempolu değil de hafif egzersizlerden başlayarak yapabilirsiniz bence YouTube da var videoları doğum sonrası diye 😊
Taze_aannee Deletedmom_73 henüz 1 ay oldu. Fakat kendimi iyi hissediyorum Leslie yürüyüş videolarını yapsam yarım saat bence birşey olmaz gibi ama bilemedim. Spor beni motive ediyor aslında fazla kilom da yok ama motivasyona ihtiyacım var sanırım o yüzden spor iyi gelir diye düşündüm