Ben diyetisyene gittim emziren anne diyeti. 2 haftada 8 kilo verdim. Sabah ekmeksiz standart kahvaltı, öğlen detoks çorba, ara öğün süt kalitesi için hurma ceviz 3er adet, akşam etsiz sebze yemeği 6 kaşık, yanına sınırsız yoğurt ve salata. Akşam 19dan sonra hiç bişi yenmiyor ve içebildiğin kadar su. Dilersen detoks çorba tarifini yazayım