Fatmaaa_klnc Arkadaşlar 19 aylığız ve uyku düzenimiz hiç yok gece 3 gibi uyanıyor sabah 7 ye kadar ayakta gündüz uyku süremiz de 1.30 saat ve uykusuzluktan halimiz kalmadı var mı önerisi olan
kitapkurdubebeninanasi Fatmaaa_klnc sabah 7 de uyuyup kacta uyaniyor? Öğlen uykusundan uyandiktan sonra uyaniklik süresi ne kadar?
Prensesannisi Fatmaaa_klnc gece uyku ve sabah uyanıklık saatleri hangi aralıklarda gündüz kaç gibi uyuyor daha detaylı yazar mısınız yardımcı olabilmek adına
Fatmaaa_klnc kitapkurdubebeninanasi 9.30 ayaktayız 15.00 yatıp 16.30 da kalkıyoruz akşam 23.30 uyuyor ve yarım saatte bir kalkıyor
Prensesannisi Fatmaaa_klnc o aylarda en geç 15.00 öğle uykusu bitmeli diye biliyorum canım ona göre ayarlayabilirsin sabah erken uyandırıp öğle uykusuna erken geçerse belki düzelir bide emiyosa alışkanlıktan ötürü de gece sık uyanıyorlar
Fatmaaa_klnc Prensesannisi aynen emiyoruz maalesef her yolu deniyoruz bir türlü oturmuyor uyku düzeni