Kadifemsii Bensuuu1 günde 1 bardak genelde uyumadan önce içiyorum . Bir bardak suya 1 tatlı kaşığı atıyorum ama önce Biraz eziyorum bikaç dk bekliyorum sonra içiyorum .
Batummm İçmek yerine ben kimyon yiyorum üstüne bir bardak su içiyorum. Ve özellikle kahvaltı ve akşam yemekten sonra içiyorum. Yediklerimiz maksimum 3 saat içinde süte karıştığı için gaz yapıyor. Gece içilmesinin hiçbir faydası yok.
Kadifemsii Batummm iki çocuğumda da gece uykusundan 1 saat önce falan içtim şükür ikisininde gaz problemi hiç olmadı . Artık içtiklerimden mi yoksa yapısal mi hiç bilmiyorum 😬
Kadifemsii Bensuuu1 tabi canım bitki çayı demler gibi işte hiçbir farkı yok kaynar suya koyuyorsun birkaç dk bekliyorsun o kadar