SenaDurna bol bol su içmelisiniz. Bide sütünüzü sürekli kontrol edip kendinizi strese sokmayın, olumlama yapın. Bunların yanı sıra, dereotu-havuc birlikte tuketilince çok güzel süt oluyor. Kırmızı et, boza, tahin, bunları tükettiğimde sütümün çok arttığını farketmistim bebeğim küçükken