1balkizannesi duzenli kullanimda yarar diye dusunuyorum cunku korsenin ustunde bantlari var iyice istediginiz gibi sikabiliyorsunuz beli muhakkak etkisi olur trendyoldan owli korse diye aratin gorselden anlasilir zaten cikardiginizda bel oyuntusu belli oluyor duzenli de kullaninca o kivrim kalici olucaktir tabi sporda yapilabilir imkan varsa daha da ise yarar o zaman