Emzirme sonrası soğuk suyla yıkayabilirsiniz iyi gelecektir. Bebeğiniz emerek yeteri kadar göğüsünüzü boşaltmıyorsa göğüsünüzü sadece hafifleyecek kadar sağabilirsiniz. Bende de aynısı olmuştu böyle yaptım geçti. Ama çok fazla sağarsanız daha kötü hal alabilir.