Kadernur bu kadar rastgele vermeyin. Bu denli bilmiyor olmanıza çok şaşırdım.
önce besinlerle tek tek, sadece 1 çay kaşığı zeytinyağ katarak tanıştırmaniz gerekiyor. Doyumluk vermenize daha aylar var. 3 gün kuralını lütfen uygulayın. Bu emniyet kemeri takmaya benzer. 1. Gün 1çk, 2. Gün 1 tk, 3. Gün 1 yk