Pamuguuummm humana anne çayo bende çok etki gösterdi ve ayrıyetten bol bol yeşillik dere otu maydonoz, bulgur pilavı , tarhana çorbası, incir , hurma en en önemlisi tabi ki su ☺️ sade soda da süte iyi geliyor diyorlar he birde uyumadan önce kimyon çayı içip uyursan uyandığında farkı göreceksin 🥰