Mel93 Rutin oluşturmanızı tavsiye ederim. Hergün aynı saatte uyutmak,gece uykusu öncesi banyo yaptirmak gibi. Emzik kullanıyorsanız sadece uyutma aşamasında kullanmanızı tavsiye ederim. Destekli unutmamanız bende tavsiye ederim. Sallayarak yada kucakta uyutmayin. Bebekler küçükken rutin oluşturmaya cok müşahitler keyfini çıkarın anneligin 💐