Doğum sonrası kilolar

Dinaeliz

Hanımlar doğum sonrası kilo veremeyen hanımlar spor Yapmaya zamanı olmayıp kilo veren hanımlar neredeyseniz çıkın meydana size ihtiyacım var. Lütfen bunun formülü varsa söyleyin çaysa çay ilaçsa ilaç spor demeyin asla ona fırsat yok

bsclk77

Dinaeliz valla canım bende bu konudan muzdaribim , gün içinde 3 lt tarçınlı su içilerek 1 haftada 3 kilo veriliyormuş ama 10 günden sonra içmeyeceksin tarçınlı suyu ara verceksin 10-15 gün sonra bir daha başalayackmışsın , bunu denemek istiyorum ama emziriyorum da bilemedim bi zararı olur mu ki

Emirhaan

Dinaeliz Beslenmenize dikkat edin sağlıksız beslenmeyin,bol bol su tüketin ve emzirmiyorsanız aralıklı oruç tutmayı deneyin.😊

tubiiik_

Dinaeliz kilo icin tavsiye cok edemem cunku 56 la hamile kalip 53 kiloya düşüp 58 le dogum yaptim suan 50 kiloyum galiba kilo olarak en sansli insan benim

Dobidikannesi

Dinaeliz şurada bekleyim benim de çok ihtiyacım var zayıflamadığım sürece kendimi hiç gençmiş gibi hissetmeyecem yoksa

Dinaeliz

bsclk77 şimdi ben anlamadm bu tarçınlı su içerken o gün ne yiyip içiyoruz ekstradan yememiz Nası oluuomuş ben emzirmediğim için artk ne olursa içicem tezek zayıflarsa onuda yerim 😀😀 acayip kilo aldım gitmiyo da ya

F0244

Ekmek makarna pilav tatlı az yerse iz kilolar yavaş yavad gidiyor kabız olmamaya çalışın oda kilo verimini etkiliyor böyle 30 kilo gitti şükür

bsclk77

Dinaeliz sen yine de tezek yeme 😂😂 tarçınlı su içip ekmek, makarna , hamur işi ve tatlıyı kısıyorsun canım zaten tarçınlı su tokluk hissi verip kan sekerini düzenliyormuş

bsclk77

Dinaeliz peki benim sana cevap yazarken söylemesi ayıp kendime 1 tabak patates kızartması hazırlamam 😂😂😂

Turuncuanne

tubiiik_ yani şimdi böyle bi sorunun altına bu yorum çok mu lazımdı ? İnsanlar aldıkları kiloyu veremeyip tezek zayıflatsa onu da içerim diyo sen marifetmiş gibi zayıflığından ve kilo alamamandan yakınıp fazla kilosu yüzünden zaten kötü olan psikolojilerini dibe çekiyosun 🙄 iyi bari bi madalya takalım sana aferin hiç kilo almamışsın 👏🏻👏🏻

Medam

Oruç tutuyacağız zaten az yersen iftarda falan verirz inşallah

Altayaaa

Bende diyeteyım , gunluk 1500 kalorimi geçmiyorum saglıklı besleniyorum , karbonhidrati kavaltıda ve öğün yemekte alıyorum akşamada protein agırlıgında besleniyorum her hafta -300 bazen 200 grama kadar yag yakıylrum , spor yapmaya zamanım yok bebegimi kucagıma alıyorum haraket ediyorum

tubiiik_

Turuncuanne ben bunu kotu olun diye soylemedimki hemen nie boyle catisiyorsunuz dalga amaclida soylemedim

Dinaeliz

Turuncuanne ben yorum göremedim silindi herhalde.Walla yorumunuza teşekkür ederim tabiri cahil tezek He derler halk arasında bilindik cümleler bunlar espri anlamında söyledim espriden herkes anlayacak siye bişi ylk tabi 🙂 ben hanfendinin yorumunu göremiyorum su an ama sizin cevaptan anladığım kadarıyla bana laf söylemiş sanırım. Skntı yok yA ben kilolarımı daha cok kafama takıyorum 😀😀tezek önemli değil 😂😂

Turuncuanne

tubiiik_ demek ki kötü olmuşum 🥲

tubiiik_

Turuncuanne özür dilerim hepinizden kırıcı olmak istemem yani kimsenin psikolajisinide bozmak istemem hattimde degil

Dinaeliz

bsclk77 hahhahahaha yaaa bende ne zaman yemicem diye karar verdiğimde hep zararlı şeyler yiyorum

SAGE

Dinaeliz if diyeti 60la basladim 54um 5 hafta oldu🤌 4 kg daha gidecek. bikinileri indiriyorum hurclarin icinden yavas yavas

bsclk77

SAGE emziren anneler yapabiliyor mu , tam adı if diyeti mi

Dinaeliz

SAGE nası bişi ki bu nerden bakılıyo buna

bsclk77

Dinaeliz ben iflah olmam kızlar 😂

bsclk77

Dinaeliz acaba zayıflama çayı kullanmak mantıklı mı ya ? Bi çay gördüm instada kullananlar cok memnunmuş kuzenimde almış kullanmış 1 ayda 7 kilo vermiş , ama emzirdiğim içinde çok çekiniyorum , yorumlara falan baktım emziren annelerde kullanıyor vs diyorlar ne kadar dogrudur acaba

Sonraki Sayfa »