Kabak Çorbası Diyeti 🍲 ödem attıran tarifler

BEYZANUR53

Merhaba arkadaslar diyete başladım insallah istikrarlı olurum. Internette dolaşırken bu corba diyetine denk geldim. Kabagin yag yakma metabolizma hızlandırma etkisi olduğunu biliyordum , corba olarak diyetini de duydum ama faydasını gören var mı acaba aranızda yapan etkisini gören.
Yada onereceginiz ödem attıran tarifler faydalanalim birbirimizden

BEYZANUR53

BEYZANUR53 Bu diyette sabah kahvaltısı dikkat edilerek yapılıyor
Oglen ve akşam bu çorbadan iciliyormus yaninda yoğurt ayran salata da yiyenler varmis.
Burkac kabak soğan sarımsak maydanoz pırasa ocağa koyup az kavurup su ile pişirip bizzzt ediyoruz ve hazır ben icersine tavuk suyu ekledim cok lezzetli oldu tavsiye ederim

BEYZANUR53

BEYZANUR53 sabahları aç karna
15 gün boyunca 1 su bardağı su içersin 1 tatli kaşığı tarcin karıştırıp içilirse ödem atarmış ama ben içemedim malesef belki içebilir olursa deneyebilir

Semanurozgan

BEYZANUR53 ben kabak detoksunu denemiştim hamile kalmadan önce 3 günde 2.5 kg vermiştim

yaseminoztrk

BEYZANUR53 ben diyetisyen ile ilerliyorum şuan arınma çorbası dşye birşey var. Kabak, yeşil mercimek, soğan, sarımsak şeklinde ama tabi yanında tavuk falan da yazmış. Birkaç çay tarifi var aslında verdiği ödem atacak şeyler ama herkesin kullanması ne kadar doğru olur bilemediğim için söylemesem daha iyi sanırım 😁

BEYZANUR53

Semanurozgan vayyy peki sizin tarif nasıldı yemeğini mi çorbasını mi denediniz

BEYZANUR53

yaseminoztrk bu tarifi de gördüm internette yesil mercimek ile yapılan onuda deneyeceğim aklimda .

Semanurozgan

BEYZANUR53 iki türlüsünüde denedim

Eftelyaelin

BEYZANUR53 doğumdan önce yapmıştım gerçekten içim dışım kabak olmuştu kesinlikle işe yarıyor 😂 bende kendimi toplayıp diyete başlayacam lakin o gücü bi toparlayamadım inatçı kilolarda işe yarıyor ama diyetten soğutuyor biraz

BEYZANUR53

Eftelyaelin malesef ben sabah kibrit çöpü peynir oglen 2 hurma arada elma akşam yoğurt 2 kasik bulgur gibi tariflere uyamiyorum. 2 yıl önce canan Karatay sağlıklı beslenme diyetine başlamıştım o süreçte 1bucuk ayda 9 kilo verdim qma devamı gelmedi duraksama oldu veremedim daha 😔 tabi onu 19 olarak geri aldim

BEYZANUR53

Eftelyaelin en azından bu şekilde belki hızla detoxla başlayıp kendimi düzene sokabilirim diye dusundum

Eftelyaelin

BEYZANUR53 hevesini bozma ben kendimi toparlayamıyorum cidden hazır bu şekilde niyetlenmişken başla bu arada kabak detoksunu diyetisyenim önermişti o ara 72 de takılı kalmıştım uzun süre üç gün sonunda bir buçuk kilo gitmişti inatçı kilolarda kesinlikle çok işe yarıyor

Gzdzeynep

BEYZANUR53 önereceğim tek şey bol su iç ve sebze ağırlıklı beslen. hani gökkuşağını yiyin diyorlar ya öyle ve abur cuburu hayatından çıkart. çok güzel sağlıklı kilo verirsin. ve bunu hayat tarzı haline getirirsen de temiz beslenmiş olursun.

BEYZANUR53

Gzdzeynep şükür abur cubur normalde de yemem . Ama belki görmüşsünüzdür yasemin sakallioglu en sin bir video paylaştı diyete başlayınca kafasının içinden geçenleri o durumdayım resmen . Normalde bu kadar yemek dusunmezken diyete başlayınca tüm gün ne yesem ne yemesem diye hersey gliyor aklıma.

Gzdzeynep

BEYZANUR53 diyet olarak düşünmeyip sağlıklı besleniyorum olarak düşünürseniz o yeme istekleri olmayacaktır. ben o şekilde zayıfladım ve geçen seneden beri dikkat etmediğim halde kilom sabit kaldı arada bir iki kilo ödem oluyor şekerli bişey tüketince sonra normal beslenince ödem de gidiyor.

BEYZANUR53

Eftelyaelin ay hafi insallah 🥳