Nlayikra bol su içmeniz en önemlisi ve şı var oksitosin en yoğun gece salgılanıyor gece bebek emdikten sonra mutlaka sağıp boşaltın ki yeni süt ğretimi olsun,meme tam boşalmazsa süt üretimi yeterli diye süt artmıyor malesef öyle güzel bi sistem. Bikaç gece sişinizi sıkıp öncesinde masaj yapıp sağın bakın nasıl artacak