Asuyar aynen bende öyle veriyorum muz verdiğim gün kabız olduysa ertesi gün ceyrek avakado yediriyorum hemen düzeliyor ama bagırsak düzeni için Bi kabızlık Bi düzeltmekte tehlikeli olursa diye korkuyorum minicik muz verip avakado eziyorum öyle kabız olmadan devam ettiriyorum sade yarım muz versem hemen kabız oluyor