Doğum kilolarından nasıl kurtuldunuz

Sultan60

Sevgili anneler 8 kilo fazla doğum kilom var sizler nasıl bir diyet yaptınız bebeğim 6 aylık oldu ek gıdaya başlayınca diyete başlamak istiyorum bana önerileriniz nedir

Biroglanannesi

Sultan60 Ben hiç bir şey yapmadım doğumdan sonra 1 haftada 13 kilo vermişim 🤭 6 kilo fazlam var hala.

Tugba06

Sultan60 valla ben hamilelikte 7 kg almıstım dogumda gitti.. Üstüne bir de 4 kg verdim.. Bişey yapmadım ama diyet VS.. Şanslıyım sanırım 😇

Aklimdasin

Sultan60 8kg hiç dert değil 😁 25 kg verdım 8 ayda sadece emzirerek.

sademinannesi

Sultan60 8 ayda 25 kilo verdim diyet yapmadan emziriyorum diye bol bol su içtim şuan hamile kaldığım kiloya düştüm

bireylul

Doktorum bana diyet yapma bir sene içinde nasıl kilo verdiğini anlamayacaksın demişti bebeğim 11 aylık ve bütün kilolarımı verdim diyet yapmadan ☺️

Elizaninannesii

sademinannesi bi bende işe yaramıyor sanırım bu emzirip kilo verme olayı 😂 sürekli emişiyoruz sürekli su içiyorum ama yok anam banamısın demiyor 55le hamile kaldım 65le doğum yaptım doğumdan sonra 57yr düştüm ama bil bakalım ne oldu 😂 geri doğum kiloma çıktım süt olsun diye gece kalkıp kalkıp yemek yedim şimdi 8 aylık oldu bebem halaa 63 kiloyum 🥴 GİTMİYOOO GİTMİYOO 🤦🏻‍♀️

Sudee96

Elizaninannesii benden de gitmiyor… emziriyorum çok ta yemek yemiyorum bende aldım 🙈 11 kg almıştım 8 i gitti 61 e düştüm suan yine 63 kiloyum nasıl oldu anlamıyorum 😂 bence öyle bir şey yok ya bazı insanlar şanslı oluyor sadece o konuda Çok yağ deposu oluyor ya vücudumuzda emzirme dönemi için hamileyken onlar asla gitmiyor bence çok zor Ben normalde çok kolay kilo veren biriyim

sademinannesi

Elizaninannesii 😂😂 sanırım birazda genetik ya benim halalarım hep zayıftır bende onlara çekmişim. Ben gece yemek yemeden asla duramam süt olsun diye de fazla fazla yedim ama genede verdim 😂 darısı size inşallah

Sudee96

Sultan60 Ben 11 kg almıştım hamileyken sekiz kilosu gitmişti şimdi geri kilo aldım 5 kg var fazla bebeğim üç aylık ben de altı aylıkken diyete başlayacağım ama ne olursa olsun bence en doğrusu diyetisyenle ilerlemek Çünkü bu doğum kiloları farklı bir şey yani ben kendime çok şaşkınım yemiyorum da ama kilo aldım çokta kolay kilo veren biriyim aslında gidebiliyorsanız bir Diyetisyene gidebilirsiniz bir de bu Instagram‘da falan emziren anneler için online diyetisyenler var fiyatları çok uygun onlara bakabilirsiniz

Elizaninannesii

Sudee96 görünüş olarak kötü değil ama biyere gideceğim zaman olmayan pantolonlarım canımı sıkıyor yoksa vücut şeklim güzel ama özlüyorum o 50 kilolu hallerimi 😂🥴

Elizaninannesii

sademinannesi amiiin inşallah 🫶🏻

Nealakasivarrr

Şimdi şöyle😀 oğluma 76 kiloyla hamile kalmıştım zaten yeterimce kilom vardı. Doğumdan sonra 70 e düştüm. Sonrasında emzirme döneminde yine 76 ya çıktım. Oğlum 11 aylıkken 76 ile hamile kaldım. Şuan 90 kiloyum. Akıbetimi merak ediyorum 😄😄

Seviyebarut_10

Doğumdan sonra bende çok aşırı kilo aldım 3aylik bebeğim var süt olsun diye onu ye bunu ye 15 kilo fazlalılığım 6ay olduktan sonra diyete başlayacağım ama doğum kilosu kolay verilmiyor diyorlar nasl veririm bilmiyorum

Sudee96

Elizaninannesii aynen ben de öyle kesinlikle çok fazla bir şey yok hatta bir şey yok ama çok zayıflık da iyiydi be 34 beden falan 😂

yuhumgeliy

Sultan60 soruna cevap veriyorum
kurtulamadık aşko