Elifozcan ben bunu doktorumuza özellikle sordum, tabiki inek sütüyle mayalayacaksınız yasak olan şey sütün kendisi, fermante sonrası kullanımını ya da peynir olarak yenmesini istiyoruz dedi. İnek sütünün yasak olmasının sebebi protein yönünden bebeklere göre fazla olması, fermantasyondan sonra bu etkisi kayboluyor. Salt keçi sütüyle yapılan yoğurt da kolay kolay tutmuyormuş, arkadaşım denediğini ve bu hayata düşmemem gerektiğini söylemişti. Tutturduysanız helal size ☺️