Kızlar oğlumla havuç,yogurt,brokoli tarımlarını yaptırdım smdi nelerle devam etmeliyim bi de haftalık öğün vermem gerekenler liste yapmak istiyorum onu nasıl olusturabilirim sanki öyle saha kolaymış gibi 😑 bide peynir atı suyu vs yapım buzluğa kaldirsam mi acaba bilgi verirseniz çok sevinirim umarım gorursunuzzzz🙈🙈