3 gün kuralına uymak önemli canım alerjisi varmı yokmu öğrenmiş oluyoruz, 5 aylık bebeklere birde günde sadece 1 yarım çay bardağı kadar ek gıda verilebilir, patates ve havucu su ve zeytinyağı ile pişirip biraz sulu bir kıvam vererek başlayabilirsiniz, veya sadece havuç ve zeytinyağı 3 gün, veya sadece patates ve zeytinyağı 3 gün olarak da olur, zeytinyağı hazmı kolaylaştırır, ek gıdaya geçmenin aşamaları vardır;
1.bebeğe ilk olarak ek gıdayı sulu ve iyice rondodan geçmiş olarak vermeliyiz, [ 2 hafta kadar]
2.sonraki aşama rondodan geçirmeden sadece çatalla iyice ezerek sulu olarak vermeliyiz[2 hafta kadar]
3.sonraki aşama ise biraz daha susuz yapıp iyice ezerek vermek,
İlkin gün bir kaç kaşık ve sonraki günler dahada arttırarak vermeliyiz, saat 12 ve 2 araları verilmeli, patates havuç tadımı bitince bu karışıma bal kabağı ekleyebiliriz, yeşil kabağıda ekleyebiliriz bayanlar, 6. Ayı geçince brokoli, bezelye, ıspanak, salatalık, lahana verebiliriz, 6. Ayda günde 2 yarım çay bardağı verebiliriz. Merak ettikleriniz varsa sorabilirsiniz