Annem-33 merhabalar bugün gün içinde birinin postuna denk geldim deneyeyim en kötü ne olabilir ki dedim ve denedim. Sonuç tek kelimeyle ef sa ne oldu!!
1 yemek kaşığı tereyağı
3 yemek kaşığı ince bulgur
1 yemek kaşığı pekmez ya da bal
1 çay bardağı süt
Tarif ; tereyağını tavada erit bulgurla kavur biraz. Sütü ekle tekrar kavur emsin sütü, bu arada pekmez ya da balı ekle ( ben pekmez ekledim.) daha sonra kaşık kaşık ye .
70 cc gelen sütüm anında 140 -150 leri buldu. Yedikçe çoğalıyor ve anında etkisini gösteriyor.
şu zamana kadar neler neler denedim inanamazsın Maltlar, incirler , tahin pekmezler , dere otları, sütlü çaylar , damlalar haplar , hurma kayısı hoşaf vs . Hiç biri emin ol bu kadar etki etmedi sütüme. Direkt deme ve sonucu bana da yaz çok merak ediyorum 😊 bol sütlü günler