Emir0_ yağlı bi krem sürüp gögsunuze masaj yapmanız lazım Internette yazıyor nasıl yapıldığı. Sonra sıcak havluyu göğsüne koyacaksın biraz böyle devam edecek masaj sıcak masaj sıcak diye. Açılıyor bir süre sonra ben 3 kez oldum çok zordu sütünüzü boşaltın sık sık