_muzaffer66 oncelikle cok gecmis olsun bir yakınım 2 senedir bu hastalıkla ugrasıyor. Aynı dediginiz gibi agrilar tarifsiz. Cidden yaşayan bilir diyor. Bu hastalıkta en önemli sey stres, beslenme ve egzersiz. Yani yapmanız gereken imkan varsa bir psikolojik destek almak cunku tanıdıgım antidepresan kullanıyor mecburen, glutensiz beslenmeye dikkat ediyor ozeklikle beyaz seker undan uzak durun. Ve cok zor olsa da sakin stressiz bir hayat gecirmeye calismak🌳🌳