Deross Mehmetereninannesi sizin başladığımız dönem bende sağlıklı beslenmeye başladım 71 kilo isim suan 63 kilo artım Leslie yapmaya da başlayacağım 🥳
Kbse Mehmetereninannesi acayip gaza geldim her gün ilk fırsatta bu sporu yapacağım yemeği de azalttım 2 öğüne de düşürdüm bugün 72.55im başlıyorum
03alparslan04 Ben normalde 8 inden beri hep devam ediyorum ama bir iki gündür buraya yazmayı unutmuşum 🙏🙏
Elf95 Bende başlamak istiyorum beni de yazar mısınız 70.65 kilom ne kadar verebiliyorsam vermem lazım en azından 60 ı görmek istiyorum
Ummuscetinkaya Mehmetereninannesi bu hafta bende varım, kendi kendime 58.8 e kadar düştüm bu kadar düşmüşken ekmeğini yiyeyim ki kastan değil yağdan yakayım. Ben önce klasik hareketler yapıp sonrada bu videoya başlıyorum
Aryasya Mehmetereninannesi bende katılmak istiyorum baslangic ve güncel kilom 83 kizim 45 günlük ve 25 kg fazlaligim var 😭