Kizlar turkcem cok iyi degil fakat tiroid hizli calisiyormus bende bunu ogrendim. Doyurucu yedigim halde hemen acikiyorum. Ama bu yuzden cok yiyorum istahliyim. Boyum 160 kilom 70. Diyete giriyorum saglikli beslendigim doyurucu seyler yedigim halde surekli bi acikiyorum yediklerim hemen eriyor gibi. Varmi boyle olan? Veya bununla bir tecrubesi olan