Mommyishome Diyet yapmak istiyorum. 7-8 kilo versem harika olacak. Ve aslında sadece sağlıklı beslensem yeter. O kadar saçma sapan besleniyorum ki. Ve en zoru da hazırlamak. Diyet yaparken hızlı hazırlayabildiğiniz tarifleriniz varsa önerilerinizi bekliyorum. 🌺
anayimbenn Mommyishome valla en iyi diyet ibni sina diyeti diyetisyene gitmicekseniz en güzel kilo verme yöntemini söylücem 😂😂 Sabah 11de 2 bardak su ve 2 kayısı 12den 6ya kadar istediğini ye abartma 6dan sabah 11 kadar aç mis gibi gitsin kilolar
Elf95 Yulaf çok kolayıma geliyor bi su bardağı süt 3-4 kaşık yulaf biraz bal yada kakao pişir üzerine muz yA da meyve birazda isteğe göre çiğ fındık badem
Mommyishome anayimbenn tövbeler olsun hastanelik olurum 😳 bebeme kim bakçak ben böyle aç kalırsam 🤣🤣🤣
anayimbenn Mommyishome hhahahaha o zaman biraz haşlama türü yağsız ya da fırın yemekleri ve bol salata canım