Almilamoms Nimetdogann aynen öyle eskisi gibi olmaz ama en azından evde 30 dk bile olsa şart yoksa yapışıp kalicak
Zlg Bety evet canim ama 15 aylık oldu artik normal yemek yiyor tatli olarakda emiyor😊 sizde once bi kafaya yerleştirin evet yapicam diye ve sabah yiyelim falan değil direk Ekmeği kesin bol yeşillik yeyin görüceksiniz 15gunde kaç kilo gideceğini
cydcvk Almilamoms ben 49la hamile kaldım 97 le doğurdum. Kızım 20 aylık geçen ay 79 kiloydum. Ekmeği makarna ve pilavı kestim. Yemekleri susuz yemeğe başladım. Meyvemi kuruyemişimi yedim. 3 haftada 9 kilo verdim. Mayısa kadar 50 ye düşerim diye düşünüyorum. Sütüm de azalma olmadı.