Dimitrina_kovaceva sebze çorbası yapabilirsin. (Kabak, Balkabağı, patates, havuç, brokoli, ıspanak, çok az küçük doğranmış yada rendelelenöiş soğan,çok az pirinç, sarımsak gaz yapıyo gazını çıkarabiliyosa sarımsağıda rendeleyebilirsiniz. Bunlardan hangisi varsa evinizde 1 2 tanesiyle bile olur suda haşlayıp blendırdan geçirin biraz zeytinyağı koyun hem güzel hem besleyici