Emzirmeye devam, boş memenzi emiyorsa bebeğini bırakın emsin, beyne sinyal gidiyor daha fazla süt üretsin diye. Suyunuzu 3,5 litreye çıkarmaya çalışın. Rezene, papatya çayı doktorunuza sorup içebilirsiniz. Ben rezenenin çok faydasını gördüm. Hurma, kuru incir, tahin-pekmez de etkili. Bir de az da olsa sık sık yemek gerekiyor bence. Günde 6 küçük öğün yapabilirsiniz. Veeee en önemlisi uyku, geceleri bebeğiniz uyudukça uyuyun, gündüz bir uykusunda da siz de uyuyun.. Bol bol sütlerimiz olsun🤲🏻