Benimle leslie varmısınız???

gurbet_gelini12 · 2022-02-23T23:44:06+00:00

Kızlar 70 kiloyum daha öncede leslie yaptım 10 kilo vermiştim uzun zaman ara verdim bugün tekrar başladım benimle yapmak isteyen varsa yorum yapsın birbirimi...

Tombiktos

gurbet_gelini12 ben hemde emtea diye bi çaya başladım sabah akşam böyle bişey yok 5 litre su içtim hayatımda ilk defa ama wc den çıkamadım. Devam edicem diyette yapıyorum az yiyorum yani 62 kiloyum hedefim 55

gurbet_gelini12

Tombiktos 5 litremi ben iki bardak içemiyorum Vallah helal olsun nasıl dayanıyorsunuz ben olsam wcden çıkmam yastık yorganımı alıp orda yatardım😂bır ara bir litre su içiyorum aman Allahım dişarı cıkamıyordum habıre wcdeydım

Ekim-4

Tombiktos emziriyormusunuz 🙄

Busraaglselman

Tombiktos çayın adı nedir acaba benim de desteğe ihtiyacım var emziriyorum ama kullanılıyor mu ?

NehirinAnnesiii

gurbet_gelini12 leslie nedir nasıö yapılır anlatırmısınız 11 ay olucak needeyse doğum yapalı sezaryenliyim sıkınrı olur mu?

yuhumgeliy

NehirinAnnesiii canım sorun olmaz YouTube girip leslie yaz orada 45 veya 30 dakikalık yürüyüş sporları var onları yapıyorsun oldukça kolay ve de etkili

gurbet_gelini12

NehirinAnnesiii leslie Amerikan sporu canım kadının adı leslie ve çok etkili bir spor YouTube da Leslie yazın hangisini yapmak ıstıyorsanız onu yapın 15 dakıkalık 25 /30/yada 45 dakikalık var ben 30 dakıka olanı yapıcam eğer ağrınız sancınız yoksa yapabilirsınız tabı ama çok tempolu bir spor

Slmnese

NehirinAnnesiii bende oğlum 11 aylıkken leslieye başlayıp 2 ay geçmeden istediğim forma kavuşmuştum. Evde çok yormadan yapılacak alternatif bir spor. Ha dışarıda yürüyüşe çıkmışsın ha evde leslie yapmışsın öyle diyeyim. Ekstra hareketleri de var tabi içinde.

yuhumgeliy

gurbet_gelini12 bende varım 🤩 boy 1.70 kilo 67.4
doğuma 84 kiloyla girmiştim 4 aylık oldu kızım şu an bu kilodayım eskiden hep 62 63 olurdum tekrar o hallerime dönmek istiyorum sadece leslie mi yapılacak

gurbet_gelini12

yuhumgeliy ayyy nerenı eritecen verme kız gayet ıyısın😂😂

yuhumgeliy

Deletedmom5284 ne kadar sürede vermiştiniz

yuhumgeliy

gurbet_gelini12 kız bu arada 10 kiloyu kaç ayda verdin 😂

gurbet_gelini12

yuhumgeliy 20 /25 günde verdim

gurbet_gelini12

melodininoglu ne program ı canım anlamadım YouTube da açıyorum

gurbet_gelini12

Busraaglselman Vallah leslie kesinlikle etkili ben yaptım ve sonuç olarak 10 kilo verdım uzun zaman ara verdım tekrardan başladım

Busraaglselman

gurbet_gelini12 oo maşallah canım ya ben de bu hafta bi kaç kere denedim ama en fazla 20 dk yapabiliyorum bi de diyetisyene başlıcam inşallah haftaya

Mavis66

gurbet_gelini12 10 kilo vermen ne kafar sürdü Bi de leslie yanında başka bir şey yaptın mı spor diyet falan ben başladım bir hafta yaptım devam edemedim

TheLatte

gurbet_gelini12 1 hafta sonra bende başlayacağım katılırım aranıza 😂 daha önce 11 kilo civarı verdim diyet ve leslieyle ama bıraktım sonra . Şuan 77 78 kilo falanım 80 olmadıysam 😂

gurbet_gelini12

TheLatte 😂😂😂neden bir hafta sonra canım

TheLatte

gurbet_gelini12 kendimi haftaya hazirladim ondan 😂 Markete falan gitmem lazım bol yeşillik vs 😂

yuhumgeliy

gurbet_gelini12 değilim ya eski pantolonlarım olmuyor 😂 bende varım yoksa istemiyor musunuz beni ya ahaha

yuhumgeliy

gurbet_gelini12 ayy maşallah çok kısa zamanda vermişsiniz

gurbet_gelini12

TheLatte 😂😂😂😂

gurbet_gelini12

yuhumgeliy evet ozamanlar oruç ayıydı bide bir hızlanmaya oldu

gurbet_gelini12

yuhumgeliy aaa olurum isterız tabiiii istemezmiyiz

gurbet_gelini12

Busraaglselman işte ara vermeseydım şimdi 50 kiloya düşmüştüm😂😂😂ama boğaz dururmu hiç karnımı görünce aaa bir dur dedim artık en nefret ettiğim bölge 😒

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »